Всем добрый вечер 😀😀😀
Каждый день отчёты писать лень, да и особо не о чем. Буду периодически появляться.
За питанием слежу 😏😏 Иногда считаю калории, иногда просто размеры порции и количество приёмов пищи.
Взвешиваться буду раз в неделю. Пока что планирую на понедельник. Зависеть от цифр не хочу. Объёмы, отражение в зеркале- это дааааа 😎
Завтра ещё день- и выходные. Если погода не подведёт- будет много дел на огороде. Уже очень нужно. Но дожди с понедельника. Сегодня первый день без потопов 😌