2 ноября, 23:17
😎"ПРЕДНОВОГОДНИЙ ВЫХОД ИХ ЖОПЫ"🌲
НЕДЕЛЯ 2/9 "КОФЕ И ПРИСЕДЫ"
ДЕНЬ 3/7 ❎
Среда.. я пережила 😅 Работа в 2 смены.
Утром проводила мужа и сразу нужно самой собираться на работу. Готовить некогда от слова совсем 😆 На завтрак кофе и немного магазинного рулета.
На работу взяла питьевой йогурт и 5 штук шоколадного печенья Юбилейное.
Было 1.5 часа перерыва, прогулялась, купила ещё один питьевой йогурт. Вышло по итогу около 1450 ккал. Но это не еда, понимаю 😐
✅ ещё купила жидкость для линз, гигиеническую помаду и кое-что из лекарств. Давно нужно было.
Домой ехала с пересадками, оооочень долго- бесит транспорт, которого не дождёшься, особенно вечером 😑
Встретил муж, купили по дороге воды и немножко прогулялись.
Итог - 10 к шагов ✅ Жутко устала, домой пришли почти в 10 вечера, поэтому без приседаний ❎
А из-за фиговой еды было очень голодно и желудок требовал чего-нибудь посерьёзней. На поздний ужин всё же ❎ ещё кружка кофе и 2 сосиски + твёрдый сыр. Не смертельно. Умирать от голода не планировала.
Посетили мысли по поводу лазерной коррекции зрения 😕 много страхов и сомнений. Но так надоели линзы и очки 😭😭😭😭 Нужно почитать информацию и отзывы
лазерная операция по востановлению зрения - чудо. я прошлым летом сделала. нереально довольна. жалею что раньше не решалась))
если есть какие-то вопросы, можешь спросить, отвечу по возможности)
ТАРО, Ой как хорошо! Я реально боюсь этой коррекции, но хочется. Просто есть пара знакомых, у которых хуже стало. Страшно. Зрение всё же не вернуть в случае чего. Это больно? 😁 долго? И как состояние сразу после?
Стройнеющая Зефирка (Наталия), сама операция максимально безболезненная, т.к. глаз "замораживают", а длится операция минут 10 всего)
больно потом. когда анестезия отходит, то больно моргать, будто песка в глаза насыпали. но это не страшно. т.к. операция уже позади, и нужно просто перетерпеть эти пару часов неприятных ощущений.
зрение вдаль идеальное сразу после операции. но зрение, фокусировка же в близи - наоборот плохая. получается наоборот)) тут проходит реабилитация, со временем можешь фокусировать зрение все ближе и ближе. то есть первую неделю что-то посмотреть в телефоне, почитать книгу, все что на расстоянии полуметра - нереально, а вот вдалике: телевизор, облака, машины, вывески - прекрасно) за 2 недели фокусировка востанавливается и вблизи полностью.
ТАРО, Нужно посмотреть инфу, какие клиники, отзывы.... Хочется жить и видеть нормально 😌
Стройнеющая Зефирка (Наталия), это прекрасно, желаю удачи и смелости))
ТАРО, Спасибо огромное! Это серьёзный шаг 😁