Неделя началась. И сразу ожидаемый шок.
Вес 66.8 кг
ОГ 101, ОТ 82, ОЖ 91, ОБ 105, ОЛ 60.
На весы прыгаю не чаще раза в неделю.
Сделала контрольные фото. Купальник смотрится максимально отвратительно 😂 Смотрела фото с отпуска летом, на море. Вот она, мотивация! А я тогда думала, что жирная 😎 В общем, как с июля начала жрать, вот он и результат сейчас. Исправляю 😎

Первый день на работе. Смена обстановки. В дали от холодильника 😊 Класс!
По еде сейчас цель- не есть после работы. Максимум- немного сыра или творога. А так меня кофе с молоком выручает. Сегодня сдержалась легко ✅
✅ сделала безумно офигенски пахнущий скраб на тело
✅ составила список необходимых покупок