⁣
#⃣1⃣ НЕДЕЛЯ #⃣1⃣ Акцент на питании и активности ⁣☕🏋🍳

День 5 ☀ (вчера)
Первый выходной.... всё пошло по одному месту 😆 просто 100500 ккал и весь день дома. Первую половину дня держалась. А потом понеслась. Всё же когда я в движении, в делах, таких проблем нет.

Но и состояние вчера было непонятное. В общем, смотрела "Пацанок", ела и страдала 😭 но реально была слабость, будто заболела, голова жутко болела. Дала себе этот день на безобразное тунеядство 🔸ТОЛЬКО ОДИН ДЕНЬ 🔸