9 декабря, 06:55
Еду в автобусе.
Я стала экономней.
Раньше едида каждое утро на такси, отдавала по 140-150р каждый день + сигареты 112р.
Потом решила попробывать встать по раньше и на автобусе.
Вот теперь я встаю в 5:00 и в 6:10 уже на остановке, и ни чего, кстати нравиться, еду, смотрю в окно, думаю, анализирую, планирую, мне это нравиться. Обратно тоже еду на автобусе, слушаю музыку или смотрю что нибудь. На работу ехать 1 час и с работы 1 час - вот это уже грустно 🙄
Вобщем настроение с утра было прям так мягко сказать не очень. Сейчас я немного успокоилась и посмотрим как будет дальше.
Последние 2 дня выходных были дико зажорные, да я не ела ни чего плохого, я ела то что мне можно, но вопрос в количестве 🙄не знаю что на меня напало..
Вес все такой же 93кг.
Эх,я уж и не мечтаю к нг весить 85кг..хоть 90 весить бы..
Кароче сегодня я настроена не очень оптимистично. Надеюсь это пройдёт.
Я думаю это к кд, жор, настроение 0. Жду их 13-14.
Сегодня на завтрак было 2 яйца и свежий помидор, но☝️съела я только 1 яйцо, а к помидор у и вовсе не притронулась. Ну кофе, вы знаете, 2 глотка и досвидос. Кстати, я наконец то купила себе капли для кишечника, пью всего лишь второй день, а эффект уже есть, я очень рада. В рюмке капли 😁☝️
9 декабря, 05:52
Всем привет ✌️
Вот это меня канечно занесло 😁
Последняя запись была опубликована 1 декабря, сегодня 9😁
Сегодня первый день моей рабочей недели, пока выходные, я буду скучать 🙄
Ну почему я такой человек? Такой свободолюбивый? Я ненавижу когда меня ставят в рамки.. Именно поэтому я в 2016 решила идти учиться на Лешмейкера.. О Боже, как же мне тогда загорелось ... Я весь интернет облазила от А до Я, сколько статей, видио уроков я перечитала и просмотрела, наблюдала за успешными мастерами, получила сертификат, купила первый набор для наращивания, летела как горная лань на встречу свой мечте.
Я стремилась к тому, что бы быть лучшей в этой сфере и когда прошло 1,5 года, у меня все получалось и очень даже хорошо, я работала конкретно со своими клиентами и брала новых, заработок был, я развивалась, в итоге начали снимать кабинет, все как положено, кушетка, хорошая лампа, да все вообще пошло в гору, я очень любила это занятие, это было именно то, что мне нравилось-хобби которое приносит деньги и много счастья.
Для меня это счастье, когда ты можешь сама планировать свой день, ни под кого не прогинаясь, сама решаешь когда тебе встать с кровати, а когда в неё лечь, сама решаешь как тебе сегодня работать, усердно и долго или взять максимум 2 человека и пойти отдыхать..
Но все изменилось, я сама все сломала, не знаю на каком конкретно моменте, я была просто в шаге от депрессии, это было где-то год назад, когда я просто стала на все это дело забивать и забила окончательно, сейчас из клиентов ни кого не осталось, делаю ресницы максимум троим в неделю и то, в их число входит моя свекровь, её подруга и одна девочка..
Как бы я хотела все вернуть...
С недавних пор мне показалось что нет ни чего лучше чем работать на официальной работе с определённым графиком и пошла.. Я уже писала пост про Робин, это как раз случилось тогда когда я начала заниматься собой, и все говорили, как ты можешь худеть и работать с булками и соусами.. Но меня это затянуло, мне было интересно.. Сейчас я работаю в этой фирме четвёртый месяц и хочу признаться, что я многому научилась, что было рвение и дикий интерес к этой работе, ведь она на прямую связана с моим образованием (я повар - кондитер и к сожалению неоконченный технолог 🙄) но сейчас иду на работу уже как третью неделю совершенно без настроения, мне на прошлой недели пригрозили, что если я в этот раз неккоректо сделаю отчёт, то меня переведут в ночные продовцы или, что ещё хуже вообще уволят, но мне что тот вариант, что этот.. Если переведут в ночные, то я уволюсь сама (т.к работать в ночь 7 дней подряд по 13 часов это ад для меня) сейчас пойду одеваться и на остановку, напишу ещё чуть позже. Я не закончала свою мысль.
1 декабря, 13:48
Всем привет ✌️
Вчера на обед был куриный супчик, на перекус кофе, на второй перекус отварная куриная грудка с свежими огурцами, на ужин такой же супчик и "оливье" без майонеза ☝️
Сегодня мой последний рабочий день перед целой неделей выходных, я счастлива, к тому же идёт снег который я обожаю, на завтрак был омлет из 2х яиц с куриной грудкой, кофе, водичка и половинка свежего огурца.
На обед куриный суп и кофе, на перекус взяла с собой тоже что и вчера, немного отварной грудки и огурчик.
Делаю дела, и очень сильно жду вечера когда смогу придти домой и морально расслабиться. Утром понидельника я проснусь не по будильнику, а сама 😊 я давольна как слон🥰
Планы такие : приеду домой (это закон подлости, когда я знаю что у меня завтра выходной, как бы я не устала на работе, сил у меня достаточно так же как и энергии, от куда она берётся я хз🤷♀️) покушаю, приму ванну с солью, пенной🥰 сделаю масочки, для волос, для лица, поскраблюсь вся😁, потом сделаю педикюр, постираю форму и обувь, выпью чаю и как следует посплю. А в понидельник, как проснусь, наведу порядок дома, поглажу и сложу форму и обувь (чтоб всю неделю расслабляться и знать что дел у меня нет и к работе я готова) и поеду в офис, сдам документы и умотаю к свекрови 💖💖💖вот такие вот планы. А пока пойду работу работать 😁
30 ноября, 06:35
Все доброе утро 💖
Сегодня я поспала подольше, сделала все свои утренние дела, на завтрак был омлет из 2х яиц с кабачковой икрой, чай с Лимоном и водичка.
Сейчас буду одеваться, вызову такси и поеду на работу 🥰 всем удачных и весёлых выходных, но а те кто как и я работают, терпения вам и сил, я с вами 👊
29 ноября, 15:31
Вчерашний день был самым обычным рабочем днём, но устала я жутко, не знаю даже почему. Завтрак я пропустила, т.к опаздывала на работу, на обед был борщ самый вкусный на свете, потому что его готовил мой любимый муж, на перекус катлетки на пару, которые готовил он же и я не знаю почему он сделал их размером со сливу 😁😁😁 на ужин были те же самые котлетки. Чуть не забыла, перед обедом на работе я позволила себе попить несладкий кофе с конфетами.
29 ноября, 15:20
Я и РобинСдобин😐
О даааа, фаст фуд, булочки, соусы, выпечка "да что же может быть лучше?" - Говорила я себе 5 лет подряд.
Еду в колледж " о РобинСдобин, какой приятный запах сачиться из этого прекрасного ларька, аппетитная выпечка, кофе, а самое главное БУТЕРБРОДЫ где можно попросить положить по больше МАЙОНЕЗА, ммм.. вкусняшка, да, я завтракала, но от бутера перед парами хуже не станет"
Раз пара, два пара, вот и обед.
" Капустный салат? Не, не слышала. А вот чебурек с чаем подойдет"
Вот и закончилась учёба" Через дорогу тренажёрный зал? Зачем? Я домой спешу, на ноут уже загрузился сериал, а под него канечно же пойду и запасусь булочек воооон в том самом ларьке в котором утром ела"
Ммм.. красотааа.. к чертям учебники и прогулки по городу, диван+сериал+булки =райское наслаждение.
Каждый день был похож на другой, изо дня в день, неделю за неделей, месяц за месяцем, год за годом. Я не заметила как это перерасло в зависимость. Мне ни кто не был нужен, ни друзья, ни подруги, ни учёба, ни работа, ни че го.
Когда наступала осень я чувствовала что это время перемен, время перезагрузки, время для того и то бы сильно постараться и изменить свою жизнь.
Я мечтала что смогу в мае, когда тепло, когда все цветёт выйти на улицу в новом теле, в красивой одежде, с совершенно другими мыслями в голове. Я без конца тратила бумагу, исписывая её планами питания, тренировок, состовляла список одежды которая мне понадобиться на обновлённое тело, высчитывала сколько кг нужно сбрасывать в неделю что быть к маю 65 кг и т.п
Все это привело меня в отметку 108 кг.
Мне 22, у меня прекрасный муж, хорошая семья, и 108 кг.
Почему то именно в этом году все изменилось, моя мечта исполнилось, дело шло под осень и я решилась, осень прошла, за осень я потеряла 15 кг, наступает зима, надеюсь она так же как и осень сможет забрать у меня ещё 15кг. А что самое смешное, то, что начала я набирать с этого самого РобинаСдобина, а сейчас это моя работа, работа, которая мне по душе, и я скидываю..
25 ноября, 20:05
Сейчас я уже дома, сижу пью кофе, тушу стручковую фасоль, завтра возьму с собой опять этот же суп на обед и на перекус эту самую фасоль.
Кстати, заметели закономерность? Так каждый раз, в рабочую неделю я активно делюсь мыслями и фото еды, а на выходных пропадаю? 😁
Хотелось бы что бы так не было, но ни чего не могу поделать. На выходных я на автомате ем то что можно есть и не ем что нельзя, делаю какие то домашние дела, хожу в гости или гости приходят ко мне, вобщем какая ни какая а движуха присутствует, а на рабочей неделе у меня день сурка, сон, автобус, работа, автобус, сон 🤷♀️это грустно, но это жизнь..
Знаете, я иногда прихожу в шок от осознания того что я не ною, не плачу, не жалуюсь, а просто молча, стиснув зубы выкорабкиваюсь из этого дерьма, в котором погрязла из за собственных ошибок. Я ни где и ни когда не работала больше месяца, я не когда не оставалась в боевом настроение (о похудении) так долго (идёт 4ый месяц) я не когда не сбрасывала больше 8 кг(сейчас - 14,7кг)
Я чувствую свои результаты, я вижу изменения. Все получиться, точно получиться 🙏
25 ноября, 06:19
Всем привет ✌️
Я пропала на целую неделю 😁
За эту неделю ни чего не произошло. С понедельника по четверг я была у свекрови, делали всякие домашние дела, варили холодец 😁
С пятницы по воскресенье я была уже дома, гениралила весь дом, гладила, стирала. Вобщем эта неделя была какой то странной, но все же пару дней из этой недели мне удолось просто провести время в кроватке под фильмец.
Сейчас чувствую себя вроде бы нормально, ночь перед работой была тревожной, снились кашмары, постоянно ворочалась, не могла долго заснуть. Проснулась в 5 утра, приготовила покушать себе и мужу на работу и сейчас вот допиваю кофе и выдвигаюсь.
Рабочая неделя здравствуй! 🙄
Ехать туда категорически не хочеться, ни какого рабочего настроя тупо нет.
Как представлю сколько дел сейчас мне предстоит там сделать, аж мурашки по коже..
Хотела сегодня поехать на автобусе, но что то по времени не получилось из за готовки.
Завтра поеду на автобусе, приготовлю все с вечера.
Эх, как же хочеться вернуться назад в кровать..ды даже не в кровать, даже пусть делать какие то дела, но только не на работу. Не знаю, настроение сегодня именно такое 🤷♀️
Ну а вес 93.3
17 ноября, 06:38
Всем привет ✌️
Я выспалась 💓
93.9🙏
На завтрак было 2 яйца и кофе 🥚
На обед беру с собой борщ и 2 яблока на перекусы.
Сегодня ответственный день, у меня много работы.
Пусть этот день пройдёт на легке и я глазом не успею моргнуть как буду уже дома и до следующего понидельника на выходных)))
Всем желаю отличного дня и хороших отвесов 💖
16 ноября, 19:40
Продолжение истории 👇
Приехала девушка брата и мы стали ужинать все вместе и так поужинали что утекло к нам в желудочки вместе с ужином 1,5 литра водочки 🤷♀️
Легла я спать в 00:00
Ну понятный же хер, что я не выспалась и пошла на работу. Ну ни чего, отработала нормально, сейчас еду домой.
Сегодня лягу пораньше, покушаю, схожу в душ и спать, нужно выспаться, т.к завтра мой последний рабочий день (чему я очень рада)
