День 8🍣
Просто продолжу с 8-го дня сейчас даже сообразить не могу сколько я тут отсутствовала.
Пишу всё, как есть. Оттренила сегодня в зале кое-как, сонная и злая, сорвалась на мужа. После тренировки вырубилась на час, а потом побежала на работу.Вчера очень сильно задержалась на работе+с собой ни чего не взяла, домой пришла голодная, как чёрт и злая 👿

🍫По питанию:
Завтрак-тосты с отварным яйцом и творожным сыром+кофе.
Обед-грудка, белевская пастила без сахара, чай.
Ужин-о боже, творожная масса с ужасным составом, муж купил, а я не смогла устоять и какао.. Вот тебе и сушка 🙈😂😂😂
Завтра всеми силами стараюсь войти в режим+сделаю кардио прям 40-50 минут, фиг сойду с эллипса пока хорошо не пропотею..