Добречко утречко вам😘
Ох, весна, погода кайф,я не могу нарадоваться.
Даже на работу приятней идти😂

⭕Вес:67,80кг.
-450г.

Завтрак-2 хлебца творожных, помидорка+кофе и печенье орео.
Обед-филе бедра с овощами, рис.
Перекус:орео и кофе.
Ужин-ролл:пшеничная лепёшка, филе бедра, овощи и сыр адыгейский.
Итого:1492кк✔


Утром не смогла проснуться на силовую тренировку.. Если сложится, то может вечером поздно сгоняю.. Хотя очень не обещаю.

*Тренировку перенесла на завтра!*