Доброе утро)

⭕Вес:67,60.
Завтракаю и бегу на тренировку.

Завтрак-сырники и кофе. Сырники покупные и поэтому развалились.
Перекус-мягкий творог, апельсин, груша.
Обед-гречка и курочка(филе) запечённое в рукаве.
Ужин-горбуша под сырной шапкой и брокколи,немного соуса.
Итого:1620кк✔


Вчера день провели активно, долго гуляли с мужем, вечером расслабились выпили немного пива с чипсами, а нам это давно было нужно. Мы отдохнули. Привеса со вчера нет.
Пока без таблеток не понятно, ещё разницы не почувствовала, но вроде аппетит и вправду меньше.
Вчера случайно по тв услышала гороскоп на 18 число-берегите кошелёк, мы с мужем ржать начали, что типо мол поздно,я уже его либо про*бала, либо украли.
А ночью мне пришло сообщение в инстаграмме в директ от девушки.. Типа вы ни чего не теряли в последнее время, я написала ей про кошелёк, но она молчит ещё. Только потом начала думать, а вдруг мошенница какая-то.. Посмотрим как события будут развиваться дальше, всё таки хочеться верить что в наше время ещё остались добрые, честные и порядочные люди. Хотя может она нашла кошелёк уже после того, как в нём уже покапались и там ни карт, ни чего не осталась. Хотя как она меня нашла? Только если там была именная карта.. Только так.. Зарплатную я уже выпустила новую, жду, а кредитными пока не стала заниматься, но если их вернут было бы отлично..)