21.05.20💕
День 21/30✔
Завтрак-кусочек тортика🍰сытный, вкусный и идеальное соотношение бжу.
Обед-то ли каша то ли суп гороховый🍲
Перекус-батончик🍫 с кофе☕
Ужин-кабачковые оладушки с фаршем свино-говяжьим со сметанкой+овощи🍝
Тренировка на🍑 и кардио 40 минут✔