8.07.20💕
День 8/31✔️
Тренировка-отдых.
По питанию:
Завтрак-яичница с куриным рулетом🍗+горький шоко долька🍫и кофии☕
Обед-рис и 2 куриные котлетки🍝
Ужин-творог зернённый+сочень с творогом и кофе☕
Походу я подсела на творожный сочень из пекарни😍😋Он офигеный просто, захожу иногда и беру 2 штучки, когда могу вписать, но это пока редко.Всё таки выпечка не так полезна, в пт придёт зп, надо сделать закуп протеиновыми вкусняшками, а то моих запасов всё меньше.
У нас жара+ у меня КД, всё бесит просто. Ещё с мужем какие-то недопонимания, пришла домой и в слёзы.
Надеюсь выплакаю и легче станет.
Устала просто, ещё 2 смены и наконец-то выходные! Завтра разряжусь на тренировке.
В отпуске было такое чистое лицо, а на работу вышла и опять всю обсыпало. Заставляют ходить в маске и у меня весь подбородок просто в прыщах, всё потеет под маской, чешется🤪🤪🤪🤪В последнее время я какая-то вообще непозитивная...