16 июля, 03:22
16.07.20💕
День 16/31✔
Тренировка отдых.
Киса-то походу и вправду беременна, ни чего мужу не сказала, он сам приметил её пузо и задал вопрос,
"а не беременна ли она?" Честно, я хз, ну если да а что теперь? Родит будем раздавать котят и вправду хочу одного оставить, если рыженький так вообще без разговоров. Муж в принципе не против..))
По питанию:
Завтрак-тосты с паштетом из тунца и творожным сыром🥪мороженка🍦+кофе☕
Обед-куриное филе в сметане под сыром+булгур и овощи тушёные🍝
Ужин-крекеры тук 21 г, это штучек 5 вроде(уже забыла) с крабом, морожка, творог мягкий и кофе☕
Последний приём пищи у меня опять рано. Сейчас питание хоть и не идеальное, но за счёт всё таки дефицита кк(я честно выписываю каждую граммульку) и некого интервала, большой активности- вес неплохо уходит!
+в течение дня много воды, наделала себе воду с лимоном и мятой-приятненько пить))
🙏🙏🙏👍💖
И как эта мороженка? Сникерс такой вообще не зашел мне! Гадость😂
Happy End, Мороженое ни чего так, но слишком сладкая конечно. Обычная морока сникерс вкуснее, там нет этих шариков рисовых бесячих😂
Дарьюшааа, я такие не ем))) Самое любимое - местный развесной пломбир 1кг)) А такие не признаю, с детства причем, только если большие (грамм 500), а этими и не поймешь вкуса только себя раззадоришь(((
Пы.Сы. я как любитель белого шоколада #жопаслипнется врядли заценю, что СЛИШКОМ сладко)))))
Happy End, Не знаю,я купила такие потому что маленькие и в одной штучке не так много кк, мне так проще скушать одну маленькую и вписать в свой рацион, а килограммовое я конечно тоже люблю особенно с сезонными ягодами-нямка, но такой купишь и большая вероятность умять за вечер всё сразу😅😂😂😂