Хочу 21 день красоты и ухода за собой🌸
С питанием и тренировками- всё понятно.А вот ухаживать за телом, я часто ленюсь и забываю😥
Так вот 21 день:
1.Питание и тренировки.
2.Массаж лица.
3.Массаж тела.
4.Скрабирование,уход маслами и кремами, маски.
Не лениться, а по полной ухаживать за телом😍

Начала,если честно уже сегодня, но отсчёт деньков начну завтра.
Сегодня сделала массаж тела сухой щёткой+ после нанесла кокосовое масло. Массаж лица против второго подбородка.

Вышла сегодня на вечернюю прогулку, выгуливать новые кроссы и меня какой-то парень догнал и сказал, что у меня духи бомба😂Я конечно сказала спасибо, но потом отошла и задумалась, я блин сегодня даже после трени не смогла помыться, а всё потому что воды не было. Ахахха такой лол, если что у меня нина ричи, кому интересно)