День 5/35🍫
Хз, какая уже по счёту смена подряд, я так устала, проснулась уже уставшей🙄впереди выходные.
Приду домой, вздремну, покушаю и на тренировку.
По питанию:
Завтрак-2 кусочка лаваша с ветчиной куриной и сыром, кофе☕
Обед-куриное филе, кукуруза🌽
После смены всё переиграла, пошла сначала на треню и правильно сделала. Потом вырубилась, проснулась и была, как вялый помидор😂Точно бы до тренировки не дошла.Потом кое-как заставила себя проснуться, дошла до пункта выдачи вайлдбериз, забрала карандашик для бровей.
Сейчас ещё с мужем гулять пойдём.