День 6/35🍫
Завтра возможно уедем к бабушке на дачу, пока ещё думаем.
Вчера хорошо потренила, потом нагулялись.
К вечеру начались кд.

По питанию:
Завтрак: круассан с сыром, ветчиной куриной и яйцом🍳+кофе☕
Перкус-йогурт.
Обед-филе бедра и картошечка(на ужин будет то же самое).
Перекус-кофе и сырок глазированный.

Ещё думаю идти или не идти на тренировку, вчера было мощно.
Первый день кд всё таки.С утра на обезболе. Наверное просто погуляю подольше. Или схожу чисто на кардио.
Сейчас после обеда поеду в уник за справкой.

Ещё вчера на тренировке побесилась, что не могу растить веса в приседе и всё.. сразу же техника начинает страдать пздц как! А с малым весом кажется, что прогресса совсем не будет. Хз что делать. Может на месяцок занятия с тренером взять? Ради разнообразия. ХзХз.. Хотя говорят важно просто чувствовать мышци при выполнение, когда не большой вес, то всё чувствую. Может и не париться, добивать многоповтором?!