Девочки, вернусь с дачи. Начну выкладывать серьёзно каждый приём пищи! Помню начинала вести инста, когда старалсь фоткать и т.д.,тогда и был самый лучший результат. А сейчас какое-то перегорание бывает порой.
То ленюсь немного, то расслабляюсь, отыдх себе всё чаще даю. В питание грешки. Честно сознаюсь, что косячу, не дожимаю себя, как лимончик🍋
Хотя сказывается на питание и усталость, на работе сейчас чаще всего в выходные работаем без перерывов( не хватает сотрудников), день голодаешь, а потом накидываешься на еду и уже метёшь всё что попадается на глаза.
В любом случае не хочу искать оправданий, я работаю дальше!!