День 33/35🍫
Сегодня тренировочка в круговом формате будет.
По питанию:
Завтрак-3 мини тоста с икрой и рыбкой, сырок и чай с лимоном🍋
Перекус-творог со сметанкой и подсластителем, кофе☕
Обед-гречка и куриная грудка.
Перекус-протеиновый баточник, кофе☕
Ужин-2 яйца, 1 сосиска,овощи.
Извините, что совсем перестала фоткать еду, у меня совсем нет времени на такие глупости сейчас.
Наверное я стала меньше заморачиваться, но точно не как раньше. Каждый приём пищи красиво разложить и сфоткать. Пфф, сейчас бы просто покушать спокойно!