Вчера прям дикий жор напал, но я держалась как могла.
Поэтому всё в том же весе. Но ок, один день ни чего не решает по сути.
Завтра точно будет 64!
От тренировки силовой сегодня отдых, но скорее всего сделаю хотя бы лёгкое кардио.
Кстати замерила сегодня объёмы тоже немного ушло в талии, попе и ляжках😌