⁣
⁣
ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ❤

День 8.
⬇Отчёт:

Отхожу от вчерашней тренировки ног.
Сегодня отдых.
С суставами было легче, забила фиг и опять начала пить липо 6.Но сегодня меня прям вообще заклинило. Даже не сами суставы болели, а тупо всё тело, дошло до того, что я даже одеться нормально не могла, всё ломило. На работе девчонка, которая переболела короной, сказала,что так и начиналась у неё. ХЗ. Отменяю все таблетки. Здоровье важнее похудения. Завтра иду в больницу!
Ещё как раз по поводу узи ЩЖ не позвонили до сих пор, буду проситься мало ли что.
Сегодня долго гуляли, у нас потеплело и снежочек, такая классная погода❄А на следующей неделе уже холода.
Вечером устроила себе кайфули в ванной с масочками для лица ,волос и бомбочкой для ванны. Такие милые мелочки очень поднимают настроение и расслабляют😊 Даже не напрягает вид ободранных стен и возле муж, который мажет стены штукатуркой😂

По питанию сегодня:
Завтрак-2 бутера с беконом и яйцом-не доела, мне было не вкусно сегодня совсем, кусок в горло не лез. Что очень странно, завтрак мой любимый приём пищи.
Обед-макароны с филе бедра в сметанном соусе, грецкие орехи и кофе.
Ужин-яишенка с беконом, жаренный адыгейский сыр, брусничный соус, кофе и конфетки трюфели.