Третий день Интервал 14/10🌺
Завтрак-тосты с сыром и ветчиной 2 шт, половинка сникерса и кофе☕
Перекус-лаваш, творожный сыр куриная грудка отварная, помидорки и лук молочный котейль шоколадный.
Обедо-ужин-кус кус с перцем помидорами, луком и фаршем.

Сегодня будет силовая тренировка на всё тело💪
Сейчас весы показывают - 1 кг🎉

Завтра освобождаюсь в 12,хочу сходить покушать в одну кафешку бурум с индейкой, а потом пойти гулять, погода прекрасная.