Я долго думала.
Весь день и всю ночь! И утром удалила все приложения по подсчёту калорий.
Меня это вводит в тупик. Вплоть до того, что я стала сильно срываться! Я даже в гребаном персике себе отказыаю потому что не вписываюсь, а это ненормально. Ибо на ИП я могла скушать целую тарелку фруктов и быть абсолютно счастливым человеком и главное медленно худеть.
Сегодня вес был с утра 59,40
Просто попытаюсь вернуть то состояние и всё. Гармония с собой важнее веса, я и так достаточно сбросила за прошлый месяц, может мне и не надо никуда спешить. Лишнее само уйдёт, если не загонятся и держать активность.