29 сентября, 06:05

Вперёд к своим 58✨День2⃣

✔Сон 8 часов
✔Считаю калории
✔Тренировка силовая на низ тела
✔Кардио


Несмотря на то что немного переела по кк вчера, отвес всё равно есть.
Сегодня опять считаю калории.

Отчёт по питанию:
Завтрак-тосты с рыбкой и творожным сыром, яичница из двух яиц, кофе☕ и кексик со сгущёнкой-672кк.
Обед-гречка с кабачком и курочкой🍛и бабушкины соленья-383кк.
Ужин-шаурма с креветками🍤 салатом, сыром и луком-

Изображение Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016