ИГ 16/8✅
День 21/40.
Сегодня отлично.
Неделю постараюсь точно без срывов, я устала уже так.
Сегодня надо сгонять за вкусняшками какими-нибудь, прикупить что-то из косметики. Записалась на маникюр. Вроде покрытие ещё держишься нормально, один ноготь немного стал отходить, но они уже достаточно отрасли, решила переделать, вроде месяц прошёл, не помню. Хотя можно было бы и походить так. Хз.
Надо сгонять в аптеку, купить таблетки, для волос ещё что-нибудь и железо.
Погода опять испортилась, недолго было лето😂вчера ехали обратно с дачи и уже было очень холодно в шортах(
Питание сегодня:
Завтрак-лаваш с яйцом, сыром и колбасой, зелень. Кофе и сырок.
Обедо-ужин-2 зефирки в шоколаде, рис в кисло сладком соусе с овощами, латте манго клубника.