День 2 от А до Я.

Странно, что я вчера была в дефиците, ела по голоду, но сегодня на весах + 300 г. Организм с не привычки после интервалки дал плюс? Возможно я кстати много пила. Как-то не отследила этот момент.
Ладно, набираемся терпения и идём дальше.

🍒мой рацион:
Завтрак- 2 хлебца, намазка из кальмара и авокадо, яйцо отварное, 2 конфетки и кофе без молока со стевией.
Перекус-инжир, йогурт натуральный.
Обед-рис и филе бедра.
Перекус-капучино.
Ужин-сырок творожный и чай с лимоном 🍋
Выпила ещё сок яблочный на работе.
Итого: 1268 кк.
Вроде немного или я хз 🤷‍♀️