💭решила опять посчитать калории😂 семь пятниц на неделе блин.. ну просто я много ела последние дни, вот прям не радует это меня.
Мой рацион на сегодня:
Завтрак-доедаю пиццу с морепродуктами+ кофе ☕️
Обед- более менее норм. Помидор с луком и легким майонезом. Пюре, зраза с курицей с начинкой сыр и зелень.
Мармеладки червячки.
Ужин - 2 кусочка свиного шашлыка, салат. Кусочек лепешки. Сок ананасовый 2 стакана. Маленький кусочек тортика. Ходили в гости на др.