💭 сказать операцию пока делать не нужно. Скорее всего в нашей больнице перестраховались. Проверили, поражение сетчатки не такое сильное. Со стороны зрения разрешили ЕР. Нужно только наблюдать за глазами. На этом всё.
Считаю калории уже 3 день и параллельно смотрю ролики на ютуб о том, что считать калории бессмысленно и так далее. Началась полная фиксация на еде, меня это бесит. Я хочу уйти от этого. В начале беременности спокойно получалось есть по голоду, но когда начала набирать вес и немного переедать, то началась полная каша в голове..


Рацион на сегодня:
Завтрак- тосты. Один бутер с авокадо и яйцом. Второй с колбаской и сыром. Кофе черный с сахаром ☕️
Обед- плов домашний со свининой.
Перекус- творожок, банан и капучино ☕️
Ужин- омлет с Фетой, грибами, луком, куриным филе, соус кисло- сладкий.