💭 на улице пасмурно и холодно, к выходным обещали что вообще сильно похолодает.
Мне писать то толком нечего.
Что-то ничего и не происходит когда ты 24/7 дома.
Выхожу гулять конечно. но событий недостаточно.
Ой, у нас же скоро годовщина свадьбы😄 вот наверное куда- нибудь выберемся.
Ещё - 200 г. Не голодная, питания достаточно мне. Калории не считаю, визуально ем здоровую еду. О колбаске пока даже не вспоминаю. Кстати все бутерброды, блины и лепешки можно же делать с отварной курицей, отварной говядиной и это не менее вкусно, чем с колбасой. А так же есть рыбка про которую я уже и забыла. Давно не было её в рационе.




Рацион на сегодня:
Завтрак- овсяноблин с сыром, красной рыбкой, шпинат, огурец. Капучино ☕️
Обед- макароны, сосиска, огурчик. Немного сыра.