Восстановление после родов день 22☀️
Ночью нас опять беспокоил животик, но в этот раз я быстро справилась и вообще спокойной спала всю ночь. Сделала массажик по одному видео из ютуб, нам помогло, малыш заснул. Всю ночь я больше не просыпалась. Утром уже спала, муж уходил и сказал, что малыша покормил, прдгуз поменял и тоже сделал массажик, поцеловал и ушёл. Господе, это идеально 😍
Было куча страхов как оно будет. Я всегда считала, что отец должен не помогать, а именно так же участвовать в воспитание и развитие ребенка 50/50. Понятное дело, что я большую часть времени провожу с ребенком, но когда муж дома, он старается дать мне отдохнуть. Хотя понимаю как ему потом сложно ещё и идти на работу. Поэтому максимум стараюсь ночью просыпаться я, я то могу и днём прилечь. Сначала у меня были всплески гормонов и сейчас есть, но первую неделю мы часто ругались, точнее психовала я и часто плакала, то от боли, то просто от усталости. Сейчас уже более менее привыкли. Материнство это не так легко и классно, как нам показывают а инстаграм. Есть моменты, когда ты прям кайфуешь-это точно, но и есть моменты, когда хочется опустить руки или просто побыть в тишине, а ты не можешь. А такие моменты я плачу, но беру себя в руки. Это только начало, нам предстоит ещё долгий путь и новые трудности.

Вес утром порадовал 63,5 прибавки нет, идём дальше.
Сегодня я потренируюсь. Гулять наверное мы не пойдем, у нас похолодало.
Хотя посмотрим, может оденемся теплее и вперед.. нашагивать шаги.

Рацион сегодня:
Завтрак- бургер с яйцом и беконом, капучино.
Обед-ленивый голубец, салат.
Капучино и сырок творожный.