Восстановление после родов день 31☀️

Сегодня с малышом ходили на комиссию, вроде всё хорошо. Поставили прививку.
Сама записалась к врачу. Нужно заняться здоровьем. Сдавала свои анализы волчаночные и те что сдаю каждые 3 месяца, вроде всё не плохо.
Сейчас беспокоит то что начались кровянистые выделения спустя месяц после родов, возможно это кд, но я думала на гв месячные придут позже. Решила не гадать, записалась к врачу на всякий случай. Проверится не будет лишним.

Рацион сегодня:
Завтрак- ц/з хлеб, авокадо 🥑 творожный сыр, яйца. Капучино с сиропом попкорн 🍿
Перекус- капучино и мороженое.
Обед-шашлык и лаваш ( муж на работе проставлялся в честь своего др.. вчера принес мне, я есть не стала, оставила на сегодня).
Чуть позже съела яблоко.
Ужин-круассан и капучино.

Тренировку сегодня не делаю ❌ пока не решится вопрос с выделениями. Потому что если это не месячные, а кровотечения, то ситуация может ухудшится после тренировки. Если это кд, то пара дней и все пройдет. Выделения не сильные, у меня такие были несколько лет назад, когда был гормональный сбой. Но сейчас могут и кд так начаться пока цикл не устаканился. Все может быть. Думаю может платно быстрее сходить, а то ждать до 12 числа приема, а вдруг что серьезное и я запускаю?! Просто по живой очереди у меня нет возможности ждать, оставить ребенка не с кем.
Интервалку держу ✅ за вчера есть отвес.