Восстановление после родов день 33☀️

Вчера немного пропала, был небольшой срыв. Срывом я считаю то, что поела вне интервала и не соблюдала объемы пищи.. т.е её было больше, чем обычно.
Сегодня первый день весны 🌸 погода у нас замечательная, светит солнышко. Возможно заберу сегодня или завтра с вб весенние образы, уже жду тёплышка что бы скорее выходить на прогулку в обновках.
Я заметила, что у меня так стала ярко выражена талия и так подтянулся живот и решила сделать замеры ещё - 3 см в талии и внизу живота минус есть. Ну оно прям заметно в отражении.Класс 👍я собой очень довольна!

Сегодня возвращаюсь в режим, держу интервалку✅
Выполнила лайт тренировку✅

Рацион сегодня:
Завтрак- сосиска, яйцо, хлебушек 2 маленьких кусочка с плавленным сыром, лист салата, помидорка. Капучино с сиропом попкорн.
Обед-гречка, фарш тушеный с грибами в сметане, сыр. Салат овощной с семечками и оливковым маслом.
Творожная масса и 2 конфетки.