Вес сегодня: 57,2
Обидно, досадно, но сама понимала, что ем в выходные..наверное я даже больше пила кваса домашнего 😂потому что по еде была немного. Думаю быстро солью. Возвращаюсь к режиму!

Сегодня тренировка силовая групповая. На этой неделе у меня будет 4 тренировки. 3 групповых и одна силовая в зале в субботу, так как эту субботу муж выходной. У него одну неделю рабочая суббота, вторую выходная. Через неделю будет возможность ходить по 4 раза. Вот так я решила) потому что силовую в зале после групповых оказалось делать максимально сложно-это уже настиле над собой получается.

Первый прием пищи-половина булочки для бургера на ней творожный сыр, авокадо, шпинат, ломтик бекона и яйцо. Кофе черный со стевией.
Второй прием пищи-энергетик. Дорвалась до них, заказала аж 5 шт. В доставке. Всю беременность мечтала. Мы не на гв уже, если что.
Третий прием пищи- шпинат, редис, помидоры. Макароны и 2 шт котлетки.
Сегодня что-то совсем не до фото еды, но за питанием и весом порций слижу. 16/8 иг держу✅