4 августа, 10:39

Ну что? Мой вес:52.2 и сегодня мы уезжаем в отпуск. Расстроена ли я? Даже хз. Я ожила сегодня на весах увидеть 51.5-51.9 максимум так как вчера я опять была на яйцах, но отвес минимальный. А вот позавчера я поела немного роллов и вес был 52.3 -100 грамм. Странно, конечно может вода где подзадержалась. Так как вчера я делала тренировку на все тело 30 минут и кардио по 15-20 минут раза 3 или 4 за день уже не помню, просто в течении дня вспоминала, что надо подвигаться. На маникюр пешком дошла и обратно, а оно вон как.. - 100 грамм. Но уже как есть. Пока в планах отдохнуть, не думать о весах, о весе. Берем мясо, пиво, чипсы. Ну и питание 3 раза включено. Короче будет как будет, отдохну. Может после отдыха похудение лучше пойдет. И добью конечную цель. Все таки уже пошел 7 месяц дефицита. Надо бы и передохнуть. Если по хорошему..

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016