Вес сегодня 52.400
Ну вот после диет нифига не худеется на нормальном питании 🥲
Ну возможно это только первый день. Хотя тело выглядит в отражении суше, мне нравится все.
Вчера забрала кроп топ в облипон, не оверсайз.. раньше бы такое носить не стала, сейчас нравится как сидят такие вещи.
Сегодня первая тренировка в зале будет вечером после небольшого перерыва, сложно себя заставить даже идти туда.. готовлюсь морально, что будет сложно 😂
Завтра по плану разгрузочный на яйцах и сыре.
А пятницу норм питание. В субботу и воскресенье едем на дачу, буду считать калории и иг. Понедельник тоже иг+подсчет, вторник день без тренировки- буду делать опять разгруз. Среда норм питание, четверг опять разгруз. Короче хочу делать пока так в дни без тренировок разгрузка. Потихоньку дойду к своей цели. Цель к концу месяца 50 кг. Осталось чутка поднажать.

Обсудили с мамой уже, что на годовщину свадьбы я готова впервые мелкого оставить с кем-то кроме мужа 😂я решилась, но от одной мысли уже некомфортно. Боюсь, что не смогу расслабиться и отдохнуть и вечно буду на телефоне.. 7 лет у нас будет в октябре, ещё долго до этой даты, но обсудили планы заранее. Хотим пойти в наш любимый ресторан. Уже традиция ходить туда на годовщину. Но пока реально сложно представить. Малой начал ползать как электровеник. Еще встает у опоры. За ним глаз да глаз нужен. Конечно мама же вырастила меня, но это другое 😂 он ещё последний раз начал истерить, когда её увидел. Вдруг будет скучать по мне 🥲 мне кажется в последний момент я все отменю и просто закажем роллов домой 🥲🥲🥲Или пойдем куда- то где можно посидеть с малышкой и конечно без алкоголя тогда. Вот так..
А ещё я все таки решила бросать курить, я курила что бы не жрать по вечерам, потом вошло в привычку, но я поставила себе даты, что сентябрь точно бросаю, все, хватит себя травить.
Сейчас у меня жижа на исходе и я просто вчера не зашла в магаз, решила так что бы просто не было дома, днём у меня нет возможности туда зайти это точно. Потому что туда с мелким с коляской не удобно, подьема нет. Вечером некогда тренировка. И вот как то так. Понимаю будет сложно, но что ж. Зато потом такая легкость жить без зависимостей..