ИГ 16/8 + вес порций День 5☀️
Вес сегодня: 50.700
В целом чувствую себя хорошо, без электронок даже стала бодрее.
Питание сегодня:
Первый прием пищи- всё тот же бургер с беконом, всё это последний день. Завтра будет другой завтрак, бекон закончился, пока покупать не буду.
Второй прием пищи-тоже неизменно в последнее время энергетик. От кофе я практически отказалась, надоел его вкус.
Третий прием пищи-ролл суширита из жизньмарт.
Чай и сырок творожный с малиной.
Коллаж выложу чуть позже.
Из активности:
Кардио
Прогулка