Но а голове опять идет сильное сопротивление, как будто бы я придумываю новые правила. Запрещаю себе тот же энергетик, который я люблю, пытаюсь насильно внедрить ужин, звучит это всё как добавить новые ограничения в свою жизнь. Я как будто бы сильно запуталась. Понимаю что мне не нужно дальше худеть по мнению остальных, годовой понимаю, что это не здорово, но и как будто бы как жить не знаю, не знаю как мне питаться, не знаю как мне и что делать, снать полностью контроль-я не могу. Потому что как будто бы питание-это единственная сфера в жизни, которую мне легко удается контролировать. И по факту ни чего в моей жизни другого нет, ни чего я не достала кроме как сама похудела, а так вообще я не интересный человек по сути, ни друзей, не занятия какого-то по жизни нет. Не знаю как закончить данную мысль, просто все мои эмоции за последний час 💭