Выходные выдались капец какие насыщенные!
В субботу я сходила на маник. А вечером пошли в игровую, а потом поехали к коллегам мужа. В прошлый раз мы только познакомились и остались у них ночевать 😂у них дочка старше нашего сына на месяц. Ну комфортные люди. В этом раз опять остались, изначально не планировали. Но засели до 4-х утра. Пили мартини, ели роллы. Утром встали вроде жара. Решили заехать домой за купальниками, заехать за сомиками для жарки и арбузом и поехать к ним в сад. Там покупаться и позагорать. Когда уже заехали в снт, полил блять дождь .бучий. Так мы и не покупались. Пожрали и поехали по домам. Дома вырубилась. А потом поехали к моей маме в гости, оставили мелкого, а сами сходили в магазин на закуп. Купили много мяса, курицу, сыры и рыбку слабосоленую 🤤 хотела завтра делать разгрузочный после таких загулов а выходной, но чего-то встала на весы и походу мне это даже не надо. Просто продолжу норм питаться и трени. Так как встала на весы сегодня было 52 в потом вечером офигела 50.8 завтра будет норм вес, пойдет. Не 49 конечно, но допустимо. Если хочу хорошо тренить в зале, то голодовка не покатит.

5 числа завтрак был мак. Муж привез 🩷
Потом выпила энергетик. Съела 2 булки одну с ворогом и вишней. Вторую с сыром и ветчиной.
Вечером выпили дофига мартини с апельсиновым соком, на двоих съели сет роллов, мужчины ели мясо. Наверное около 16 штук съели, обычно меньше, когда заказываем с мужем, но это растянулось на весь вечер и даже ночь и утро, не было ощущение сильного переедания.

6 числа встали и позавтракали яйцами. Я собиралась вообще ни чего не есть 😂пили газировку, а потом съела лаваш 3 сосиски, овощи, соус и арбуза навернула. Поэтому с таким питанием мой вес меня радует, я думала там пиздец будет. Что дня 3 голодать надо.