Так.. ладно.. поныла и хватит.
Составила план, расписала трени а календарике. В зал ходить надо, дома трени слабенькие какие-то. Они уже не дадут результата, которого я хочу. Тем более я че зря программу у тренера купила?!
Сегодня сходила на тренировку.
Попробую хотя бы регулярно. Ну и питание постараюсь конечно наладить, а то я сделала замеры и в ляхаха плюс, в жопе плюс. Ну ладно хоть талия на месте. Вес +- такой же. Хотя кому я вру из стабильных 49 я перетекла в 50 ровно и стабильно. Опускала вес только до 49,7-49,9 и на этом как бы всё. Пожирнела я(
А бабушка рада, сказала что я лучше выглядите стала. Вот как они эти граммульки замечают ахаха. Или при моем весе даже 500 грамм уже катастрофа.