Блин, мои ровесницы все в основном про-recovery.
Я тоже пыталась в про-recovery, но у всего есть свой предел, и я не могу принять то тело, которое у меня сейчас.
Я хочу похудеть адекватно(хахаблять), на 5 кг. Думаю в весе 55 кг будет самое комфортное.
Сейчас я в поисках домашней видео тренировки. Пробовала заниматься по джиллиан майклс, но мне не нравится упор на пресс у неё. Хочу больше с упором на ноги и попу. У меня есть на примете пара тренировок, пока что начну заниматься по ним.
По выходным хочу ходить на батут, мне нравится это. Вообще надо поискать виды тренировочной деятельности, которые мне нравятся.

Ну что, шоу «пытаемся вернуться к спорту после 2 лет перерыва» объявляется открытым..