#42
💧вода 1л.
⏰16/8, 1100 ккал
👟без прогулки
🏋 кардио 40мин. + растяжка
.
Созрела вернуться к физкультуре. Вчера перед сном легко размялась и сделала упражнения на пресс, сегодня кардио. Отошла от грандиозной уборки, называется 😆👍 Надо было просто дать себе время.
На улице давит мороз, туман. Не вылазим с детьми из дома пока что. Все заботы с покупкой продуктов взял на себя муж. Мне только приготовить💃 Завтра выползу утром до магазина всеравно. Надо одноразовую скатерть купить и салфетки!