Марафон " желай➡️делай➡️имей"🌱🌼
#10/18

✔️54,9 вставала несколько раз, не поверила. Но 54,9. И это в ПМС, я хз как оно так. По идее должен был быть отек.
✔️ 200мл воды. за полчаса до завтрака
✔️Без сахара, просто не хотелось
✔️ 1300ккал + витамины
❌без прогулки
✔️отдых от тренировки. Девочки, таскаю малую ночь и день на себе. Та еще тренировка, спина плачет уже.
.
Температурим. Лечимся. Ночь без сна и день на ногах.
Тяжело, когда дети болеют.
Еще и сама сегодня с 37,3, противно так.
В обед была гречка с запеченой курицей.