📝Неделя 9/12
✔️1600ккал
❌1 стакан воды до завтрака и на этом все
✔️прогулка
✔️от тренировки отдых
.
Забыла утром сделать замеры. Попробую вспомнить об этом завтра утром. Тренировку осознанно решила пропустить и дать телу отдых.
.
За сегодня успела:
🌼поработать
🌼приготовила азу. Получилось просто огонь🔥
🌼убралась дома
🌼загрузила один раз стирку
И на этом все. Немного, но как есть.
На завтра ничего планировать не хочу. Пойду утром на маникюр, а там как душа захочет.