✔️1600ккал
❌0,5 л. воды
✔️силовая
✔️прогулка
.
🌼старшую подравнять косы сводила. Теперь шикарный, густющий ровный срез🔥
🌼силовая до обеда. Завтра будет жопка передавать привет.
🌼поработала
🌼по пути с работы немного погуляли с семьей.
Дома уже написала пост и выложила в аккаунт, детей накормила/накупала/спать уложила, старшей все к садику приготовила.
На этом и все. Основное успела, а остальное не так важно. Малышка сегодня молодцом, уже спокойнее и это радует!!!!
.
Сидела я себе спокойненько, листала ленту и вдруг это. Спасибо)))
забываю про осанку!
Mellifluous, Я тоже, к сожалению, забываю 😐
Стараюсь держать в голове и выпрямляться🌸