🌿54,1 (-0,2)
🌿1400 ккал, 3 приема пищи
🌿без сах.зама
🌿кардио
🌿без прогулки
🌿вода 0,5л.
.
Весы утром порадовали минусом.

Дождливый день. Сил сегодня хватило только на 40 минут кардио. В сон-час отрубилась рядом с маленькой. Настроение стремное. Дефицит дает о себе знать, появилась вялость и не хочется вообще шевелиться.