🌿53,6 (+1кг)
🌿еда сегодня - 1 яблоко, 1 банан, молоко 0,3л., шоколад 100гр.
🌿витамины выпила
🌿прогулка только до работы и обратно
🌿без тренировки, отдых
.
Странное состояние. Есть хочется, но дискомфорт гасит аппетит. Так что пока держусь. На завтрак были фрукты в блендере, обед и ужин кофе с шоколадкой.