27 мая, 19:13

Выпала на почти 2 недели из дневника.
Не заплыла - объёмы стоят, вес не знаю. Двигаюсь достаточно, не переедаю и ем по голоду. За балансом калорий приглядываю. Пробовала интуитивно питаться, без подсчёта - пока не зашло.

Завтра отметим дочин выпускной в детском саду и возобновлю отчёты. Есть ещё над чем работать и бездействовать не могу. Плюс ведение записей несколько разгружает и помогает освободить беспокойную голову.

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016