💚1500ккал
💚кардио + выпады с весом + пресс
💚прогулка
💚не взвешивалась
.
Какой-то бестолковый, что-ли, день. Всё шло наперекосяк. Дети в ударе, я на грани терпения. Но день выстояла. Погуляли, я натерла мозоли босоножками. Бесит. Заказала со психа на ВБ пару других, посмотрю что придёт.
Сделала вечером какую-никакую тренировку, лучше чем ее отсутствие...

Завтра на работе выдохну немного.