💚Вчера - завтрак в 9 утра, обед в 13 часов и кофе с молоком где то в 20 часов. Сегодня планирую после 16 часов без еды.
💚Завтра не забыть глянуть что там на весах.
💚Вчера тренировку пропустила, позанималась сейчас. Кардио + 2 упражнения с гантелями на ягодицы. Вечером будет прогулка с детьми.