Вчера утром на весах было 52,2, отёки ушли. Бегает туда-сюда кило с хвостиком, но это норма и я не паникую. Статично в одном весе находиться невозможно. Ела умеренно, без переедания. Завтракала в 7.30, пообедала в 16.30 и в 20 часов ещё попили чай с домашней выпечкой.
День был активный. Утром поработала, днём обновила маникюр и педикюр, прогулка с маленькой, потом сборы в поездку, уборка и загрузка-разгрузка стирки, испекла пирог......Умница, что ещё сказать. Не успела только потренить. Ещё приспичило закончить левую руку, точнее маникюр на ней, и рисовала до половины первого ночи.
.
Сейчас 7.00 и снова собираюсь бежать на работу . Позавтракала хорошим таким куском вчерашнего сладкого песочного пирога со сметаной и кофе. На обед хочу перед поездкой перехватить денер или шаурму. Аж слюнки текут.
.
С косметологом вчера посоветовалась. Говорит, уши жопкины доработаем. А вот над тем, что хочу в низ живота уколоть - посмеялась😅 Говорит почти некуда и одного раза хватит. Я, в общем-то согласна, там совсеееем чутка надо согнать. Галифе придется раза два колоть. Чтож. Через неделю по приезду приступим. Думаю, разумно будет посчитать калории, чтобы процесс жиросжигания точно был. А то на липолитик надейся, а сам не плошай. Ну и массажем дополнить.