❌питание свободное, ничего не считаю
🏋️тренировка без веса
👣
.
Осенило с чего внезапно начался жорик. Аккурат с того момента, как я начала снова заниматься. Ничего удивительного, вполне логично. А уже потом плюсом всё остальное. Надо как то выруливать, потому что сплошь одни углеводы и очень мало белка и овощей, и даже не хочется. На весах 52,7 утром.
.
Пыталась дозвониться до управляющей компании. Телефоны не работают, ни у кого за свои же деньги не добьешься правды😠 Под окнами уже заканчивают работы.... Сцука, я просто хочу чтобы мне было комфортно у себя дома!