Ёжик кололся, но продолжал обнимать кактус. Так и я - ною, но всеравно тренируюсь,. Хожу с крепатурой.
Питание без переедания, но досыта. Интервал пока не держу строго. Просто стараюсь вечером уже не есть, только пить чай или кофе.

Моральное состояние пока плавает. Вроде, чаще чувствую что я О'кей. Но иногда откатывает. Вчера вот всплакнула, выписала на бумагу столько, что мама дорогая...порвала и выкинула. Полегчало.
.

В остальном, если о дне - выдался нормальный по активности. Работа, дом, дети и готовка, тренировка...Надо скорее спать и не залипать. Сон наше всё!
Завтра посмотрю как там на весах.