По еде - умеренно и, вроде, немного.
Утро - блинчики с творогом и сметаной 3 шт, 1/2 банана, кофе.
День - бутер из ржаного хлеба, с ветчиной, помидором и маленький огурец, кофе.
Вечер - щи, 10гр. майонеза, хлеб ржаной, 1 блин с кофе.
.
Начала переезд. Осталось перевезти немного и успокоиться, расслабиться, отпустить. Пока я как белка на адреналине. Тревожная такая белка с вытаращенными глазами и делающая много лишней суеты.

После тренировки всё болит. Завтра замеры сделаю, ощущение что талию раздуло😂

И фотки с корпоратива отдали. Всё как я предполагала. Так себе фотки.